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カイロパパの日記
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カイロパパの仕事の事、日常生活

by kairopapa
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症状に応じたビタミンの正しい摂り方

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※ 日焼け

どんなに短い時間であっても、太陽の紫外線に曝される前に、サンスクリーニングの手立てをしなくてはならない。

日焼けとは太陽が実際に皮膚を焼くこと、つまり、太陽による火傷である事を知らない人が多い。
ひどく焼ければ皮膚が破け、感染を受け易くなります。

太陽に当たってしまうともう予防には手遅れである。その場合はこれを試してみましょう。

アロエ・ベラ・ゲルを1日3~4回塗る。

MSMローション又はビタミンEクリーム(30g中に20.000IU含有の物)を1日3~4回つける。

MVP(4月2日~3日の記事参照)

追加でビタミンC500mgを火傷が治るまで、
                 午前と午後に。

by kairopapa | 2008-06-20 00:25 | 日常生活