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2008年 01月 30日
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症状別に不足している栄養素・食品・サプリメントを記述しますので参考にして下さい。
※ 感染症(感染し易い)
欠乏していると思われる栄養素
不足している食品
ビタミンA・・・魚、レバー、卵黄、バター、クリーム、
(カロチン) 緑黄色野菜
パントテン酸・・・酵母、ビール酵母、豆類、
レーズン、カンタルーブメロン。
◎ 摂ったら良いサプリメント
●アシドフィルス菌、大さじ1~2、1日3回。
●ビタミンA、感染期間中10.000IUまで1日
置きに。
●MVP午前と午後に(感染期間中は
ビタミンC2~5g追加)
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