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2007年 08月 20日
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※汗っかきで太っている人は代謝が良い?悪い?
普通『代謝の良い人』=『良く汗をかく人』と言われますが、では、太っていて汗っかきの人は代謝がいいの?と疑問に思いませんか。代謝が悪い為に太っている訳だから、本来なら汗をかきにくい体質のはずではないでしょうか・・・。
実は、太っている人と代謝のいい人では、同じ汗っかきでも、汗をかくメカニズムが違うのです。太っている人の場合、厚い皮下脂肪が断熱材となって、体内に熱がこもってしまう為に、汗をかいて熱を下げ様としているのです。
代謝のいい人が、エネルギー生産が高い為に体内に熱が発生し、その熱を下げる為に汗をかくのとは大違いという訳です。汗をかき易いという人は、『後日、代謝力チェックテストを書き込みますので』、わが身を振り返って見ましょう。汗をかき易いのに、寒がりだったり、冷え性という人は決して代謝がいい訳ではないのです。
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