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カイロパパの日記
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カイロパパの仕事の事、日常生活

by kairopapa
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ミネラルの働きと特徴は? 

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※ カルシウム

☆ 1日の所要量


★ 成人男性:600~700mg

★ 成人女性:600mg

★ 小児:500~700mg

★ 妊婦900mg

★ 授乳期の婦人1100mg

☆ 許容上限摂取量

★ 成人:2500mg
by kairopapa | 2009-09-09 10:49 | 日常生活