カイロパパの日記
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食事の好き嫌いは大いに結構!? 

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体質では、体熱が高く、血色も良く、筋肉質で活動的、何時も朗(ほが)らかで、積極的な生き方をする人が陽性体質で、

逆に、冷え性で顔色も青白く、痩せているか太っていても水太り、何時も悲観的で消極的な生き方をする人が陰性体質とされてます。

性格的には陽性ではあるが、体格的には陰性という人もいるし、その逆もいますが、08年.9.11の一覧表でチェックをしてみて下さい。

自分の特徴、好みにかくとうする物が多い方が、あなたの体質です。男性は陽性の人が多いはずだし、女性は陰性の人がほとんどだと思います。

体熱が高く、暑がりの傾向がある人が、野菜、果物、酢、牛乳、ビール、カレー、コーヒー、アイスクリーム等の体を冷やす陰性食品を摂りたがる傾向に有るのは当り前です。

反対に冷え性の人が、塩気の効いた食品(味噌、醤油、明太子、チリメンジャコ)、赤身の肉、卵、チーズ、魚、魚介類など、

体を温めてくれる陽性食品を好んで食べるのも、当然の事なのです。つまり、“偏食こそ”体質を中間証(陽性・陰性に片寄り過ぎず、バランスの取れた一番良い状態)に持っていこうとする本能で、健康維持反応でもあります。

好き嫌いは大いにあって結構なことです!

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by kairopapa | 2008-12-10 12:05 | 日常生活