カイロパパの日記
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症状に応じたビタミンの正しい摂り方

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※ 月経

月経痛から下腹部の張る感じまで、月経は多くの女性にとって毎月の悩みの種である。しかし、
その不快感が軽減されれば、この悩みも単に気が散る程度のものにすぎなくなる。

MVP(4月2日~3日の記事参照)。

ビタミンB6 50mgを1日3回(自然の利尿剤として
                     最も効果的)。

Bコンプレックス50mg 午前と午後に。

月見草油 500mgを1日3回。

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by kairopapa | 2008-06-11 00:22 | 日常生活