カイロパパの日記
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症状に応じたビタミンの正しい摂り方

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※ 二日酔い

二日酔いを予防するには、Bコンプレックス100mgをお酒を呑む前、呑んでいる最中、ベッドに入る直前に摂る様にすればよい(アルコールはビタミンBコンプレックスを破壊する)。

システイン500mgを、ビタミンC1.500mgと一緒に摂るのも助けになる。

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by kairopapa | 2008-06-02 00:28 | 日常生活