カイロパパの日記
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カイロパパの仕事の事、日常生活
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症状に応じたビタミンの正しい摂り方

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※ 骨折

骨折した事のある人ならば、治るまでの間、じっと待っているのがいかに辛いか良く知っているだろう。しかし、カルシウムとビタミンDの摂取量を増やせば、その辛い思いも和らげられ、骨の治りも早まる。

カルシウム1.000mgマグネシウム500mgを、ビタミンDを含んだコンプレックスの形で1日に2~3回摂る事をお勧めします。

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by kairopapa | 2008-05-24 10:27 | 日常生活