カイロパパの仕事の事、日常生活
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2008年 04月 28日
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※ 俳優、舞台俳優、ラジオと、TVパーファーマー
私のしっている俳優でBビタミンのサプリメントを必要としていない人は一人もいない。演技をする際のストレスと緊張は、この職業に付いて回るものである。
演技派の役者の場合は、ダイエットする事が常になっていて、必要なビタミンが摂れない事がよくある。役に立つサプリメントのシナリオは:
MVP(4月2日~3日の記事参照)。
Bコンプレックス50mg 午前と午後に。
コエンザイムQ10コンプレックス1粒毎日(コエンザイムQ10単体の場合は追加してビタミンEを摂る)
カルシウム500mgとマグネシウム250mg
1日2回午前と午後に。
弟切草(セントジョンズウォート)・ポリフェノール・
コンビネーション1粒を毎日。
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