カイロパパの仕事の事、日常生活
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2008年 04月 05日
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※ 男性
11~18歳=MVP(4月2日~3日の記事参照)
19~50歳=MVP(4月2日~3日の記事参照)
亜鉛 15~50mg 毎日。
レシチン顆粒 大さじ2又は9カプセル
毎日(レシチン顆粒 大さじ2に計量
スクープ1の大豆プロテインを加え、
1~1.25カップの豆乳でブレンド。
好みでウイス・キューブやフルーツを
加えてブレンドしても良い。朝食時に。
昼食時でも良い)
カルシウム500mgとマグネシウム
250mg毎日。
Bコンプレックス50mg午前と午後に、
必要ならば。
50歳以上=MVP(4月2日~3日の記事参照)
コエンザイムQ10 100mgコンプ
レックス 毎日
イチョウの葉エキス 60mg 1日2回。
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