カイロパパの日記
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カイロパパの仕事の事、日常生活
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危険な徴候を素早くキャッチしよう!

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症状別に不足している栄養素・食品・サプリメントを記述しますので参考にして下さい。

※ 感染症(感染し易い)

欠乏していると思われる栄養素
          不足している食品

ビタミンA・・・魚、レバー、卵黄、バター、クリーム、
(カロチン)            緑黄色野菜

パントテン酸・・・酵母、ビール酵母、豆類、
          レーズン、カンタルーブメロン。


◎ 摂ったら良いサプリメント

●アシドフィルス菌、大さじ1~2、1日3回。

●ビタミンA、感染期間中10.000IUまで1日
                    置きに。

●MVP午前と午後に(感染期間中は
               ビタミンC2~5g追加)

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by kairopapa | 2008-01-30 11:15 | 日常生活