カイロパパの仕事の事、日常生活
S |
M |
T |
W |
T |
F |
S |
|
|
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
カテゴリ
リンク
カイロパパのホームページです。
Blogランキングに参加しています。
クリックしてもらえると嬉しいです。
以前の記事
お気に入りブログ
最新のトラックバック
ライフログ
検索
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
2008年 01月 26日
Blogランキングに参加しています。
クリックしてもらえると嬉しいです。
症状別に不足している栄養素・食品・サプリメントを記述しますので参考にして下さい。
※ 高血圧
欠乏していると思われる栄養素
不足している食品
コリン・・・卵黄、脳、心臓、緑色葉野菜、酵母、
レバー、小麦胚芽。
◎ 摂ったら良いサプリメント
● MVP、午前と午後に食事と一緒に。
● ビタミンE、1日200IUから始め、次第に量を
増やす。
● コエンザイムQ10 30㎎、毎日。
● カルシウム500㎎ マグネシウム250㎎、1日3回
(1回は就寝1時間30分前に摂る)
● 無臭ニンニク1カブセル、1日3回
|