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カイロパパの日記
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カイロパパの仕事の事、日常生活

by kairopapa
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危険な徴候を素早くキャチしょう!

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症状別に不足している栄養素・食品・サプリメントを記述しますので参考にして下さい。

※ 動悸

欠乏していると思われる栄養素
          不足している食品

ビタミンB12・・・レバー、牛肉、豚肉、内臓肉、卵、
          乳製品。


◎ 摂ったら良いサプリメント

● MVP、午前と午後に食事と一緒に。

● Bコンプレックス50mg、午前と午後に
                    食事と一緒に。

● カルシウム500mgマグネシウム250mg、毎日

by kairopapa | 2008-01-23 17:28 | 日常生活