カイロパパの日記
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※アルファルファ、ニンニク、葉緑素、ユッカ

アルファルファは、有名な生物学者のフランク・ボウアーによって、“偉大なヒーラー”の名を与えられた植物である。彼はこの驚くべきマメ科の植物の緑の葉の中に、8種類の必須の酵素が含まれているのを発見しました。

100gのアルファルファには、8.000IUのビタミンAと、20.000~40.000単位のビタミンKが含まれています。ビタミンKは多量の出血を抑え、血液の凝固を助けます。これに加えて、ビタミンB6やビタミンE、カルシウム、カリウム、ベータ・カロチンも豊富であり、又、成長期の子供が強い骨と歯を作るのに十分なビタミンD、石灰、リンを含んでいます。


アルファルファは良い緩下剤で、自然の利尿剤でもあり、尿路感染の治療によく使われています。慢性関節リウマチの症状を緩和するという評判と、食欲不振を改善し、胃の病気と腹痛を治すのに使われてきました。サプリメントはカプセルと錠剤があります。1日にそれを3~6粒摂る事を私はお勧めします。

【警告】
アルファルファは狼ソウを悪化させるので、狼ソウの人と、その他の自己免疫疾患がある人は摂ってはいけません。

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by kairopapa | 2007-09-28 22:44 | 日常生活