カイロパパの日記
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私達が知っておきたい抗酸化物質

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※ビタミン

抗酸化物質として作用する主要なビタミンは
  ビタミンA、ビタミンC、それとビタミンEです。


◎強力で重要なフリーラジカルの捕捉者です。
ビタミンAは特にその前駆体であるアルファ・カロチンとベータ・カロチンは発癌物質を破壊して多種類の癌を予防する事が明らかにされています。


◎食品とサプリメントのアドバイス
2月21日の記事を参照してください。

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by kairopapa | 2007-09-03 17:02 | 日常生活