カイロパパの日記
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※コレステロールを下げる食品と、サプリメント

次に挙げるのは、コレステロールを下げる自然の食品と、栄養素とサプリメントのリストです。
コレステロール値が高くて医療を受けている人の場合は、サプリメントを用いる前に医師に相談して下さい。


自分の判断で医師に処方されている薬を止めてサプリメントを摂ったり、薬にプラスしてサプリメントを摂ったりする事は、大変危険ですからしない様にしましょう。

どの食品、栄養素、サプリメントも万能薬ではない事を知っておきましょう。コレステロール値が高い人は、低脂肪食にして定期的に運動する事も必要です。
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by kairopapa | 2007-07-20 19:59 | 日常生活 | Comments(0)