カイロパパの日記
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カイロパパの仕事の事、日常生活
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蛋白質と、驚くべきアミノ酸のQ&A

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【Q】
「私はウエートリフターですが、ステロイドに代わる合法的な自然のサプリメントがあったら教えて下さい」

《A》
まさにその為サプリメントがあります。
分岐鎖(ブンキサ)アミノ酸(Branched Chain Amino 

低下させる原因と成るのですが
BCAAはその低下をある限度内に止めます。


ウエートトレーニングの様な猛烈な運動を行っている間は、筋肉にかかるストレスが、筋肉を壊す(異化作用)原因と成ります。BCAAは、単にそれを防ぐだけでなく、実際にそのプロセスを逆転させます。それゆえに筋肉が増強されるのでアナボリック(同化を促進する物、筋肉増強剤)と言われています。

※BCAAは間違いなく貴方のワークアウトを助けます。
続きは明日へ
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by kairopapa | 2007-07-10 02:25 | 日常生活