カイロパパの日記
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カイロパパの仕事の事、日常生活
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蛋白質と、驚くべきアミノ酸

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※ 驚異のフェニルアラニン

☆ フェニルアラニンは脳と神経細胞の間で信号を伝達する化学物質の神経伝達
 物質となる必須アミノ酸です。体内でフェニルアラニンは、興奮性の神経伝達物質
 であるノルエビネフリンとド-パミンに転換されます。この2つの神経伝達物質は、
 鋭敏さとバイタリティを生み出します(DL-フェニルアラニンと混同しない様に)。


 フェニルアラニンは人工甘味料のアスパルテームの半分を構成する物質で、
 ドクタ-・ペッパ-を除く殆ど全てのダイエット・ソフト・ドリンクと、ダイエット用の食品
 及び薬品に入っています(アスパルテ-ムはフェニルアラニンとアスパラギン酸で
 できています)。


※ 私達に何をしてくれるか

☆ 空腹を感じます。

☆ 性的興味を高めます。

☆ 記憶力と精神の鋭敏さを向上させます。

☆ 抑鬱を緩和させます。


※ 沢山含んでいる自然の食品

☆ 全ての高蛋白食品、パンの原料となる穀類、大豆製品、カッテ-ジチ-ズ、
  脱脂粉乳、ア-モンド、ピーナッツ、白花豆、南瓜の種、ゴマ。

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by kairopapa | 2007-06-19 12:29 | 日常生活