カイロパパの日記
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私達に必要なミネラル『バナジウム』

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※ サプリメント

☆ 生物学的活性を持った形の硫酸バナジウムが市販されています。

☆ 通常、ワ-クアウトの30分前に10mgを摂取します。

☆ 糖尿病の方は、どれだけの量を摂ったらよいか医師にチェックをして
  貰って下さい。


※ 毒性と過剰の徴候

☆ 人工的に合成した形の物で摂ると容易に毒性が現れます。

※ アドバイス

☆ サプリメントで摂る必要のないミネラルの一つです。魚を良く食べていれば、貴方
  の必要とするだけのバナジウムは取れています。


☆ 生物学的活性を持ったバナジウムには硫酸バナジウムがあります。

☆ 硫酸バナジウムはホルモンのインスリンによく似た働きをするので、代替療法を
  行っている医師は糖尿病の治療に使っています(注意:貴方が糖尿病だったら
  自己判断で硫酸バナジウムを使わない事、硫酸バナジウムは急激に血糖を下げ
  るので問題を起す原因になります)。


☆ 硫酸バナジウムのサプリメントは市販されていて、ボディビルダー達は筋肉を付け
  る助けに成り、力とディフィニションが増強されると言ってます。ボディビルディング
  の為の勧告量は10mgです、ワークアウトの30分前に摂って下さい。


明日からは亜鉛に付いて記述します女性も男性もよく見て下さいね。
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by kairopapa | 2007-06-04 13:01 | 日常生活