カイロパパの日記
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カイロパパの仕事の事、日常生活
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私達に必要なミネラル『リン』

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※ 真実

☆ 体の全ての細胞の中に存在しています。

☆ リンが適切に機能を果たす為には、ビタミンDとカルシウムが不可欠です。

☆ カルシウムとリンが正しく働くには、2対1の割合が保たれていなくては
  なりません(カルシウムがリンの2倍)。

☆ 正常に骨や歯が作られる為に必要です。

☆ リンがないとナイアシンが吸収されません。

☆ 腎臓が正常に機能する為に不可欠です。

☆ 心臓が正常に動く為に重要な役割を果たしています。

☆ インパルスの伝達に必要です。

☆ RDIもRDAも成人は、800~1.200mg。妊娠中、授乳期の女性は1.200mgと
  なっています。

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by kairopapa | 2007-05-23 10:57 | 日常生活 | Comments(0)