カイロパパの日記
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カイロパパの仕事の事、日常生活
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私達に必要なミネラル『マグネシウム』

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※ 私達に何をしてくれるか

☆ 脂肪を燃やしてエネルギ-を生み出す助けをします。

☆ 鬱病と戦う助けをします。

☆ 循環系の健康を促進させて、心臓発作を予防します。

☆ 早産を防ぐ助けをします。

☆ カルシウムの沈着、腎臓結石、胆石を予防します。

☆ 消化不良を予防します。

☆ カルシウムとの組み合わせで、自然のトランキライザー(精神安定剤)として
  働きます。

☆ 月経前症候群(PMS)の症状を緩和します。


※ 欠乏症

☆ 神経過敏、神経質、震え等。

※ 沢山含んでいる自然の食品

☆ 精製されていない穀類、イチジク、ア-モンド、ナッツ類、種、濃緑色野菜、
  バナナなど。

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by kairopapa | 2007-05-16 10:45 | 日常生活