カイロパパの日記
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ビタミンP(ビタミンCコンプレックス、柑橘バイオフラボノイド、ルチン、ヘスベリジン)

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※ 真 実

☆ 水溶性です、シトリン、ルチン、ヘスペリジン等の他に、フラボン類、フラボノール
  類で構成されています。


☆ 計量単位はミリグラム(mg)です。

☆ ビタミンCが適切な機能を果たすのに必要ですし、ビタミンCの吸収にも必要です。

☆ フラボノイドは柑橘類に黄色やオレンジ色を付けている物質です。

☆ 毛細血管浸透性因子とも呼ばれる(ビタミンPのPは浸透性を意味する
  permeabilityからとったものです)。


☆ バイオフラボノイドの第一の機能は毛細血管を丈夫にし、吸収力を調整します。

☆ 結合組織の健康を保つ上でビタミンCの助けをします。

☆ 摂取勧告量は定められていませんが、大多数の栄養学者の意見は、ビタミンCを
  500mg摂ったら最低でもビタミンPを100mg摂るべであると言う点で
  一致しています。

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by kairopapa | 2007-04-23 11:58 | 日常生活 | Comments(0)