カイロパパの日記
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パントテン酸(パンテノール、パントテン酸カルシウム、ビタミンB5)

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※ 真 実

☆ 水溶性で、ビタミンBコンプレックスの仲間です。

☆ 細胞の構築、正常な成長の維持、中枢神経系の発達を助けます。

☆ 腎臓が適切に機能するのに不可欠な物質です。

☆ 脂肪と糖のエネルギーへの転換時に不可欠な物です。

☆ 抗体の合成や、体がPABAとコリンを使うのに必要です。

☆ RDIもRDAも成人は10mgです。

☆ 腸内細菌によって作られます。


※ 私達に何をしてくれる

☆ 傷の治りをよくします。

☆ 手術後のショック状態を癒します。

☆ 抗体を作って感染と戦います。

☆ 疲労を防ぎます。

☆ 多くの抗生物質の副作用や毒性を減らします。

☆ コレステロールと中性脂肪を下げます。

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by kairopapa | 2007-04-05 18:12 | 日常生活