カイロパパの日記
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貴方(女)はビタミンを誤解している

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多くの方がビタミンは食物の代わりに成ると考えていますが、それは間違いです。
事実、ビタミンは食物を食べなければ摂る事はできません。ビタミンに付いては非常に誤った事が信じられています。私はそれが、このブログによって明らかにされ訂正される事を強く望んでいます。

★ビタミンは強精剤ではありません。ビタミンにはカロリ-はありません、
 エネルギー源と成る物は一切何も含まれていません。


★ビタミンは蛋白質やその他の栄養素・・・ミネラル、脂肪、炭水化物、水の代用物で はないのです。ビタミン同士でも、種類が異なれば、お互いに代用しあう訳にはなら ないのです。

★ビタミン自体は、私達の体の組織を構成する要素ではありません。

★食事をするのを止めてビタミンを摂り、それで健康になれると思ったらそれは
 大間違いです。

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by kairopapa | 2007-01-10 23:19 | 日常生活