カイロパパの日記
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カイロパパの仕事の事、日常生活
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免疫力を高める食品

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※免疫力を高める食品

貴女(方)の健康を守るうえで最も強力な武器となるのは免疫システムです。
免疫力を高める食品の顔ぶれが貴女(方)の頭の中に入っている事が大事です。
直ぐにそれが思い出せる様に免疫力を高める主な栄養素、ハ-ブ、サプリメントの
リストを挙げておきますので参考にして下さい。


☆必須脂肪酸              ☆夏白菊

☆ニンニク                ☆ゲルマニウム 

☆高麗人参、アメリカ人参      ☆グルタチオン

☆ゴールデンシ-ル          ☆葡萄の種

☆スマ                   ☆ビタミンA

☆ビタミンB群               ☆ビタミンC

☆ビタミンE                ☆乳清

☆亜鉛                   ☆没薬(もつやく)(Guggul) 
   
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by kairopapa | 2006-12-29 18:37 | 日常生活