カイロパパの日記
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減量の為に!『各ダイエット法』

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       ※マクロバイオティク・ダイエット

広く信じられている事とは異なり、このダイエットは禅宗とは関係がない
ジョージ・オオサワという日本人が考え出したものです。
このダイエットの支持者は大勢いるけれども、厳格に実行した場合は栄養的に
危険
である。

このダイエットには10の段階があり、ミルクは禁じられているデザートをやめる事から始めて、食べるものを減らしていき、最終段階で穀類だけ(玄米が望ましい)を食べることになるこのダイエットは東洋の陰陽説に基づいていて、液体も制限する

玄米だけの食事は栄養素を欠落させる事になるから危険です。信仰者達は自分が
正しいと思えば、体内でビタミン、ミネラル、蛋白質を作り出せると信じている。
元素が別の元素に替えられると本当に信じているのだ。

貴方の考えは何時も正しいとは限りません。その場合の為に、このダイエットを行っているとしたら、あるいは厳格なベジタリアンにすぎなくても、サプリメントを勧めます。
高単位のマルチ・ビタミンやマルチ・ミネラルを、葉酸を含む良いビタミンB群と一緒に
摂ることをお勧めいたします。
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by kairopapa | 2006-08-30 21:57 | 日常生活 | Comments(6)
Commented by jikuo2804 at 2006-08-31 17:48
先日、家内が 足首が痛く、歩くと痛いので、マッサージへ行きました。
何か、首をゴキゴキされたり、足首を曲げるだけ曲げられ、折れるかと思ったと言ってました。が 3日通院し だいぶ楽になったらしいです。素人で何も分かりませんが、カイロとマッサージ どこが違うのでしょうか?
どちらが 、治療方法として、適当なのか 差し支えない範囲で、教えてください。すみません!
Commented by kairopapa at 2006-08-31 19:46
☆jikuo2804様へ☆
こんばんは~奥様の足首の痛みだとマッサージよりもカイロの方が
一回で痛みも取れたでしょうね!
マッサージは筋肉を動かすのですがカイロはズレタ骨を動かします
マッサージでは良くなりませんよ。
Commented by foruchan at 2006-08-31 21:42
ダイエット方法はいろいろあるものですね。
以前御紹介いただいた、野菜スープを試してみましたが、食感が苦手でした。
今の所、忙しく身体を動かしているのでいいかなと、自分に甘いのです。
健康って有難いとつくづく思います。
Commented by kairopapa at 2006-09-01 00:00
☆フォルテ様へ☆
健康が一番ですよね、お金があっても健康じゃないと何にもならないですよね
健康に生んでくれたお母さんに感謝しないと・・・
健康はお金では買えませんものね。
Commented by jikuo2804 at 2006-09-03 19:00
ありがとうございます。お尋ねします。カイロの治療は、保険は効くのでしょうか?腰痛だと1回の治療費は、どの位でしょうか?
自分も含めて、知人に 腰痛持ちが多いので、早く直るものなら、
カイロでお願いしようかと思ってますので!
Commented by kairopapa at 2006-09-03 23:44
☆jikuo2804様へ☆
カイロは保険適用外ですね。
腰痛でも何でも1回が4.000円です
腰痛で来院される患者さんの内大半は腰が悪くはない事が多いですよ。
jikuo様今だと3.000円で受けられますよ。