カイロパパの日記
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薬が私達の体から奪う物!

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          ☆薬が私達の体から奪う物!

以前にも増して、日本人は薬をお構いなしにドンドン飲んでいます。多くの方々は、
これらの医薬品が、処方された物も薬局の店頭で手に入れた物同様体に与えるのと
同じ位い体から奪っている(少なくとも栄養的には)事に気付ていない。
薬が栄養素の吸収をストップさせたり、細胞が栄養素を利用する能力に干渉したりする事は極めて良くあることです。
次に挙げる物は、栄養素の欠乏を招く薬物と、激減する栄養素のリストです。
薬を飲む前にこれに目を通す事をお勧めします。


※経口避妊薬
◎葉酸、ビタミンC、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンE

※ペニシラミン(リウマチ、ウイルソン病治療剤)
◎ビタミンB6

※ペニシリン
◎ビタミンB6、ビタミンK、ナイアシン

※フェニトン(抗てんかん剤)
ビタミンB12、ビタミンD、葉酸、カルシウム

※プレドニゾロン(糖質副腎皮質ホルモン)
◎ビタミンB6、ビタミンC、ビタミンD、亜鉛、カリウム

※プロパンテリン(胃腸炎、潰瘍治療薬)
◎ビタミンK

※プロトンポンプインヒビター(胃腸潰瘍治療薬、オメプラゾール、他)
◎ビタミンB12、蛋白質

※ピリメタミン(抗マラリア剤)
◎葉酸

※スルファメトキサゾール(サルファ剤)
◎葉酸、ビタミンK、ビタミンB12

続きは明日へ
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by kairopapa | 2006-08-15 23:48 | 日常生活 | Comments(2)
Commented by hassaku9353 at 2006-08-16 11:24
職場に、よく口内炎になる女の子がいます。
この間からずっと治らなくて、ご飯も食べられないし
頭痛もするようになってきたと言ってます。
私も疲れがたまるとなるのですが、チョコラBBを飲むと治ります。
↓に粘膜を守るのはビタミンAと書いてありますが、
日頃からどんなものを食べればいいのでしょう?
Commented by kairopapa at 2006-08-16 12:31
☆hassaku9353様へ☆
一番良いビタミンAは、べータカロチンで摂れば体に害はありませんので
南瓜、人参、ホウレン草、ブロッコリーなどの緑黄色野菜が良いです。
本当は、動物性ビタミンと植物性ビタミンを半分ずつ摂るのが良いのですが
動物性ビタミンは張りすぎると体に害になります。
動物性のビタミンも書いておきましょう。
ウナギ、レバー、チーズ、バター、牛乳、などの乳製品や魚などが
有ります。