カイロパパの日記
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異常食欲は・・・

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☆異常食欲☆は何を示しているのか?

異常食欲はアレルギーを意味する事も有りますが、ビタミンやミネラルが十分に取れていない
事を貴方に知らしている自然のメカニズムである。
特定の物に対する食欲は、全体的な食事の誤りにより引き起こされます。

異常食欲の良く有る例を挙げて見ます。

※バナナ

バナナを何度と無く手がのびて食べる時は、体にカリウムが不足していて、体がカリウムを
要求しているのかもしれません。利尿剤やコルチゾン「これ等の薬剤は体のカリウムを奪う」
を摂っている方は、バナナに異常な食欲を感じる事が多い。

※リンゴ

一日に1個のリンゴで「医者要らず」と言う訳には必ずしもいきませんがリンゴは他の食物
では余り摂れない物、例えばカルシウム、マグネシウム、カリウム、リン等を多く含んで
います、又、コレステロールを下げるペクチンを豊富に供給してくれます。
飽和脂肪を多く摂る方がリンゴに異常に食欲を感じるのは、その為と考えられます。

※チーズ

チーズが好きと言うのを通り越して、抑制できない位チーズを食べたく成る方は、カルシウム
とリンが不足している可能性が多い。
「貴方が良くつまんでいるのがプロセスチーズの場合、知らない内に塩とアルミニウムも摂っている事に成ります」この様な方はブロッコリーを沢山食べると良いでしょう。ブロッコリーには
カルシウムやリンが多く含まれていて、カロリーはチーズよりズットズット少ないですよ。

※バター

菜食主義者の方はバターを異常に食べたく成る事がる。これは飽和脂肪の摂取量が足ら
ないからである又、有塩バターに対する異常な食欲は、塩のみに対する欲求と考えられます

※コーラ

コ-ラを異常に飲みたがる方は、砂糖を欲しがっている方か、カフェイン中毒で有る場合が
多い、コ-ラには何の栄養価も有りません。
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by kairopapa | 2006-06-23 23:36 | 日常生活 | Comments(0)