カイロパパの日記
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肌が綺麗になる筍の栄養

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タケノコに、栄養が在るの知ってましたか?ビタミンPがかなり多いですよ
ビタミンPて、なかなか、聞き慣れないビタミンでしょう
ビタミンPとは、ルティンとかバイオフラボノイドと言われています動脈硬化やガンの予防と
女性に嬉しいお肌を綺麗にするビタミンです。

私達が、ビタミンCやコラ-ゲンをなんぼ多く摂っても、ビタミンPが無いと肌は綺麗に
成りません、このビタミンは、毛細血管の透過性を良くし皮膚表面への皮膚再生を
ビタミンCやコラ-ゲンなどと行ないます。

このビタミンPの多い食品は、アンズ・サクランボ・桃・リンゴ・等のタネに多く含まれています
又、そば粉・ミカンの果肉の袋に付いてる白い繊維質の所です
蕎麦粉は、アレルギ-の方も多いのでお気を付け下さい

お顔に高価な化粧水などを塗っても、お顔のクスミやシミなにどは綺麗には成りませんよ
筍料理や蕎麦・杏仁豆腐を食べて身体の中から、美しく成りましょう。
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by kairopapa | 2006-05-06 01:31 | 日常生活 | Comments(6)
Commented by きょんままん at 2006-05-06 08:35 x
(*'▽'*)わぁ♪いいこと知りました!
連休中、スゴイ量の紫外線を浴びて、どうしよう(T0T)となっていた私に救いの光です!
ありがとー!
あっ、初めまして(///o///)ゞ テレテレ広ブロから来ました。きょんままんと申します。もうお肌の曲がり角を何度も曲がってる年頃です。。。。。
Commented by 西原和志 at 2006-05-06 13:26 x
たけのこって良いんですね!うちもよくお客さんや親戚の方からもらうので、よく食べます。食生活は暮らしの基本ですね。
Commented by kairopapa at 2006-05-06 15:58
きょんままんさん
コメント有難うございます
お肌の曲がり角を何回も曲がってますか?
曲がり過ぎて真直ぐに成ってるかも(^Δ^)知れませんね
これから、紫外線が多い季節に成りますが、食事なども気をつけて
綺麗に成って下さい。今後も宜しくお願いします。
Commented by kairopapa at 2006-05-06 16:04
西原さ~んコメント有難うございます
筍 食べさせると奥様のお肌が綺麗に成りますよ
蒼太くんの風邪早く治るといいですね(^Δ^)♪
Commented by フォルテ at 2006-05-06 22:46 x
毎日無料講義を受けてるみたいです。
一生懸命実行するよう頑張ってます。
きっと、美しく?、健康で?、長生き?できそう?です。
Commented by kairopapa at 2006-05-07 02:01
フォルテさんへ
少しでも皆さんのお役に立てればと
書いてますが・・・なかなか思い道理に書けませんが
私なりに、頑張ってみたいとおもいます