ぼう〇〇店で買い物中に お久し振りウゥゥン・・・誰やろ こんな女性知らんぞ
と思いながらも手を挙げて元気???まずいぞ誰だ・誰だと 近ずいて見ると
従妹のEちゃんだ!!!(@@)~(@@);体型が違うし 顔立ちも違ってる(@@;)~
元気にしとるん?・・・Eちゃん・・元気・元気 兄ちゃんから聞いたダイエットを
してみたら、本当にストレスも無く痩せれるんやね(^^)この4ヶ月で20k落ちたよ
それは不味いよ(^^;);減量のし過ぎやで1年掛けて20k落とせゆうたろう!
それはそうと運動はしとるんか? Eちゃん、週に2~3回スポ―ツジムに通てるから
それならなら良いかと安心・安心・・・と思ってたらガビ~ン(@@);;
あのさ~ア・・・お腹の皮がダブ就いてるの!?この皮 如何にかならん?
腹筋運動しとるんか・・・しとる・しとる毎日やっとる(^^;)けど・・・
お腹の皮の下に腹筋がついてる ゲェェェェ・・・・ジャア~後、半年間
運動してその結果次第で又相談しょうと ゆうことで別れました。
皆さんもダイエットを行う時は 1週間で500gを目安に減量をして下さい。