カイロパパの日記
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腸内リセット

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3、便は腐る!?

(1) 便が溜まるとどうなるの?


私達が食べた物は、時間の経過とともに順次、大腸に送られ、排泄されていきます。

便の流れは、大腸のカーブしている部分で遅くなり、滞りやすくなります。消化、吸収、排泄のサイクルが順調に行われていれば、一般的に、毎日1回以上の便通があり、滞っている便は入れ替わります。

しかし、便秘の為に便が入れ替わらず、何日も腸内に滞るようになると、悪玉菌が一気に増えて便を腐敗させます。

腐敗した便は、悪臭を放ち、有害な物質やガスを発生させるようになります。これが腐敗便、つまり古くて汚い便なのです。

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by kairopapa | 2011-11-21 14:17 | 日常生活