カイロパパの日記
yanatake.exblog.jp

カイロパパの仕事の事、日常生活
S M T W T F S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30
カテゴリ
リンク
je-pu-pu 無料カウンタ


カイロパパのホームページです。


Blogランキングに参加しています。
クリックしてもらえると嬉しいです。

以前の記事
お気に入りブログ
最新のトラックバック
venushack.com
from venushack.com
whilelimitle..
from whilelimitless..
http://while..
from http://whileli..
http://www.v..
from http://www.val..
ベジライフ酵素液口コミ
from ベジライフ酵素液口コミ
酵素ドリンク口コミ
from 酵素ドリンク口コミ人気ランキング
便秘の悩みにこの一杯
from スッキリ紅茶
肩こりの原因・症状・予防
from 肩こり 解消法
慢性頭痛の原因と症状
from 頭痛解消法
食べ過ぎた後に飲むサプリ
from なかったコトに
ライフログ
検索
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
腸内リセット

Blogランキングに参加しています。
クリックしてもらえると嬉しいです。

1、便と会話していますか?

(1) 毎日の便を観察しょう


普段何気なく排泄して、直に流してしまう便、便は1日として同じ形、同じ色、同じ硬さ・臭いをしていないほど変化に富んでいます。

実は、その変化が体調を表しているのです。私達が肉眼で便の変化を認めることができるのは、便の形と色そして臭いです。

先ずは、自分の便をじっくりと観察することから始めてみましょう...


● 形 ・ 硬さ

◇ コロコロ便
◇ バナナ便
◇ 半練り便
◇ ドロドロ便
◇ 泥水便


● 色

◇ 茶色系
◇ 黒色系
◇ 赤色系
◇ 緑色系
◇ 白色系


● 臭い

◇ あり
◇ なし


観察してみてどうでしたか?
これらの便には健康な便、また何らかの異変を伝えている便があります。今回からは便からのサインを学んでいきましょう。

[PR]
by kairopapa | 2011-11-09 09:04 | 日常生活