カイロパパの日記
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日本人に慢性疲労が増えている!?

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昨日までは内臓脂肪に付いて記述しましたが...今日からは疲労に付いて記述してゆきます...

1) 3人に1人が慢性疲労!!

最近、 『疲れた、だるい・・・』 と疲労感を感じてはいませんか?

現在、日本では慢性疲労を感じている人がかなり増えており、欧米人と比較しても顕著です。

また、厚生労働省の調査により、この20年間に日本人の疲労の質が変化しているという事が分かりました。

1999年は、 59.1%の人が疲労を感じており、その半数の人が 『6ヶ月以上疲労が続き、その状態を繰り返している』 という結果でした。

1979年に行われた 『体力・スポーツに関する世論調査』 と比較すると、 『よく疲れる・時々疲れる』 という回答は、61.9%で 1999年の調査と余り変化はないようにみえます。

しかし、 『翌日に疲労が取れますか?』 の質問に対して、58.9%が 『回復する』 と回答しています。このように、疲労の質の変化がはっきりと分かります。

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by kairopapa | 2011-08-15 02:18 | 日常生活 | Comments(0)