カイロパパの日記
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排毒システムを大事にしていますか?

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3、唾液をしっかり出そう!

唾液の分泌が少なくなれば...当然...老廃物や毒素が体から出難くなります!その結果、体に溜まりやすくなります。

ですから...唾液の種類を見極めて...確り分泌させる事によって体の浄化作用を高める事が大切です。


《唾液の種類
唾液には...安静時唾液と反射唾液があります!

(1) 安静時唾液

特別な刺激がなくても、絶えず分泌されている唾液をいいます。子供の 『よだれ』 と同じもので、常に口腔内をサラサラと流れています。

70%は顎下腺から...25%は耳下腺から...残りは舌下腺から分泌されます。年齢に伴う唾液腺の成長により、その分泌は増加します。

29歳でピークを迎え...以後は加齢に伴い徐々に減少するのですが、これは歳を取るに従って、大脳皮質による耳下腺の自律神経の抑制が強く働く為と考えられています。

また、分泌量には個人差、年齢差、時間差があります。睡眠時には、眠りが深くなるにつれて減少します。

安静時唾液は、自分の意思ではコントロールできない唾液分泌反射によって起こる為、精神的緊張や不安があると、自律神経を介して分泌が抑制されてしまいます。

交感神経が刺激されると粘っこい唾液が、副交感神経が刺激されるとサラサラした唾液が多く分泌されます。

また、口臭の原因の大半は、精神的不安からくる安静時唾液流が確保できない為に起こる問題といわれます。

従って、緊張しやすい人は...緊張した状態で如何にして安静時唾液を確保するかを考える必要があります。


(2) 反射唾液

① 味反射


酸味や甘味があると、反射的に唾液が分泌します。味物質を舌に与えると、2~3秒後に唾液が分泌し始め、2~3分で最大量となり、以後減少して6分後には元に戻ります。

② 異物反射

食べ物による刺激や顎の運動によって唾液が分泌します。
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by kairopapa | 2011-06-05 02:06 | 日常生活