カイロパパの日記
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排毒システムを大事にしていますか?

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2、 『毒素』 『滞り』 『硬直』 の三角関係

体には、血液やリンパ液と共に生体エネルギーが流れています。東洋医学論では、これを 『気・血・水』 といいます。

生体エネルギーは...『気』 の流れにあたり、血液とリンパ液はそれぞれ 『血』 と 『水』 にあたります。

この三つの流れは川の流れと同じで...どこかに滞りができると、そこにヘドロが溜まります。これが...毒素となるのです。

『気』 の流れは、主に筋肉や腱に沿って...或いは筋肉や腱を流れています。ですから、流れが滞ると、筋肉や腱が硬直します。つまり、体が硬くなるのです。

また...その人の体質や生活環境によって、滞りやすい所が変わるといわれます。従って、ある人は肩が痛くなり、別の人は腰が痛くなったりします。

痛みを伴わなくても...筋肉が硬くなる事によって、動きが鈍くなる事もあります...


☆ 硬い体は毒素に支配されている証拠!

①~③の異なる姿勢をとって、体の各部分の柔らかさをチェックしてみましょう。

① 立ったまま前屈して、握り拳が床につくかをチェック

② 壁に向かって立ち、壁に手をついて真直ぐ前傾姿勢をとる。アキレス腱をシッカリ
   伸ばしているかをチェック

③ テーブルを背にして、肘を使って後ろにもたれた姿勢をとる。足の裏が床から
    離れていないかをチェック

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by kairopapa | 2011-05-30 01:02 | 日常生活