カイロパパの日記
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酸化人間にならない為に!

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ここまでで、活性酸素が私達にとって如何に有害で有るかという事がお分かり頂けたと思います。しかし、活性酸素が日々大量発に生する中で、何故...私達は直に病気になったり、命を落としたりする事がないのでしょうか?

それは、私達の体に、活性酸素に対する様々な防衛措置の機能が備わっているからです。又、日頃の食事の中にも、活性酸素の害から身を守ってくれる栄養素が沢山存在しています。


① 頼りになる秘密兵器『スカベンジャー』!

活性酸素の害から、私達を守る働きをする物質を『スカベンジャー(抗酸化物質)』と呼びます。スカベンジャーには、体内で作られる物と体外から摂り入れる物があり...

大きく分けて『酵素』 『ビタミン』 『その他の抗酸化物質』の3つに分類する事ができます。また、スカベンジャーには、次の3つの働きがあります。


         《スカベンジャーの働き》

1、活性酸素が発生しないように、発生を抑える。

2、発生した活性酸素を捕らえ、活性を低く抑える。

3、活性酸素によって害を受けた箇所を修復し、元の状態に再生させる。


スカベンジャーは、それぞれが対象とする活性酸素にのみ反応します!そして、それを順に活性度の低い活性酸素に替え、最終的に酸素と水にまで分解してくれます。

スカベンジャーを上手く味方に付けるには、先ずはそれぞれの特徴を良く知る事からはじめましょう!

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by kairopapa | 2011-05-10 02:23 | 日常生活