カイロパパの日記
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癌(がん)て何だろうか?ガン細胞からのメッセージ!

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※ 最終章・ガンに罹る人・罹らぬ人!?Q&A

Q ビタミンCを多く摂ればガンにならない?

ズバリ...効果があります。ビタミンC療法の提唱者は、二度のノーベル賞を受賞しているボーリング博士です。

ビタミンCは...接合生化学物質を破壊する酵素を抑制する働きがあり、接合物質を強化すればガンの増殖を防げるという訳です。また、ビタミンCは免疫機能を高める作用もあります。

免疫を高めるというのは、治療というより...むしろ予防の効果を期待するものだから、一時的にビタミンCを飲んでも意味はありません。長期にわたり常用するのが決め手です。

しかし、ビタミン摂取量には限界もあります...一定量以上、摂取してもそのまま排泄されてしまうからです。だから多く飲めば良いというものではありません。

馬鹿飲みは、やはり馬鹿げてるという他ありません。一定量を長期的に常用する事が大切ですね...


Q 美食は短命...粗食は長寿という説は?

戦後の日本人は美食を勘違いしているところがあります!ステーキなどの肉類を中心とした料理を食べる事を美食と考えてきたようです。

最近のグルメ志向にも...同じ様な傾向にあります...

もし、肉を中心とした食事をする事を美食というなら、美食は短命に繋がります。動物性タンパク質や動物性脂肪は...私達の命を狙っています。

高血圧、心臓疾患、それに様々な臓器のガン発生を...肉の摂り過ぎ...脂肪の摂り過ぎが促進するのです。

野菜を中心とした食事を粗食というのなら、粗食はガンを抑制してくれるから長寿に繋がるでしょう。

だが、様々な野菜で手間隙掛けて作られた料理は...本当は美食なのではないでしょうか!むしろ肉一辺倒こそ粗食というべきでしょう。

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by kairopapa | 2011-02-23 01:31 | 日常生活