カイロパパの日記
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〝関節の痛み〟は何故取れないの? 

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※ 足のトラブルと痛み

☆ 足首の捻挫...(外側・内反捻挫)


足首の捻挫は....関節に外側から大きな力が掛かって強く捻る為に起こるものです。スポーツでしばしば起こる捻挫は、足首を伸ばした状態で、内側に捻ってしまう(内反)為に起こるのが殆どです。

スポーツではバスケットやバレーボールのジャンプの際に、着地で他人の足の上に降りてしまったり、野球のスライディングを失敗した時などに足を捻って、捻挫を引き起こします。

一般的には、不意の転倒で足首を捻ってしまった時も同様な内反捻挫がよく起こります。ですから、スポーツ選手だけでなく、一般の人にも多い症状なのです。

足首を内反させて捻挫を起こすと....真っ先にやられるのは外踝(そとくるぶし)と足の骨を繋ぐ靱帯です。

軽症の捻挫では....靱帯の損傷も少なく、腫(は)れもほとんどありません。中程度では靱帯の損傷がかなり大きく、腫れや内出血もひどくなります。

重症になると、足首の関節がグラグラして、靱帯の断裂が疑われる様になります。従って、中程度以上は必ず専門医の検査を受ける様にしなければなりません。

重症の場合は...骨折も疑われますので尚更です。軽症の捻挫の場合は...応急処置として足首の患部を冷やして、カイロプラクテックで治療を受けましょう。

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by kairopapa | 2010-10-02 12:32 | 日常生活