カイロパパの日記
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〝関節の痛み〟は何故取れないの?

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※ 肩凝り

そもそも肩が凝るとは、どの様な事をいうのでしょうか?自覚的には....肩が重苦しい、首や肩の周囲を動かすと痛い、時には首筋から頭にかけて痛いなど、人によってその症状は様々です。

また、肩が凝っている事と....肩凝りで苦しむというのも、実は違うようです。例えば、肩が凝っていても、痛みを訴えない人も少なくないからです。

そういう人でも実際に肩に手を当て....筋肉を掴(つか)むと、跳び上がるほど痛がります。大抵はそういう場所には凝りがあるものです....

何れにせよ、肩のこりとは....首や肩の周囲の筋肉が緊張し、静脈血の還流(かんりゅう)やリンパ液の戻りが悪くなって....そこに老廃物が溜まってしまう現象です。

これは自覚しようとしないとに関わらず、いい事ではありません。治せるものなら....なるべく早く治した方がいいのが肩凝りです。

ただ面倒なのは....肩凝りという症状は同じであっても、人によってその原因が異なる事です。従って、ある人がある方法で肩凝りが良くなったからといって、全く別の人が同じ方法を用いても良くなるものでもありません。

肩凝りを直そうと思ったら....その人に合った方法を選ばなくてはなりません!?

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by kairopapa | 2010-08-24 12:34 | 日常生活