カイロパパの日記
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※ 乳酸菌

☆ 乳酸菌は体内で
   こんな作用をします


● 有害菌の繁殖を抑え、有用菌を増殖させます

● 生体の免疫を刺激して、ガンに対する抵抗力を高めます

● 腸の働きを活性化し、消化・吸収・排便を促進させます

☆ 消化・吸収を促進...
    免疫力を高め、ガンへの抵抗力を増す


糖類に働き掛けて乳酸を作る細菌の総称です。乳酸の種類は多く、球菌と桿菌(かんきん)に分けられ、更に細かく分類されます。

ビフィズス菌も乳酸の一つです。そもそも乳酸菌は自然界の何処にでも存在しますが、人間の腸内にいる乳酸菌は他の動物の腸内では成育できません。

また、人間の体内に侵入してきた乳酸菌も、生きたまま腸に達して更に増殖できるのは、腸管との相性が良かった物だけです。乳酸の多くは、発酵乳という形で利用されています。

☆ 腸内の環境を整える

生きたまま増殖する事で、有害菌の増殖を抑え、腸内環境を整えます。生産される有害な腐敗物質などを減少させ、肝臓での解毒作用の負担を軽くします。

また、腸の働きを活性化し、消化・吸収を促し、便通を良くします!
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by kairopapa | 2010-06-25 09:11 | 日常生活