カイロパパの日記
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糖質の特徴と働きに付いて

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※ オリゴ糖

★ オリゴ糖は体内で
    こんな作用をします


● 腸内の有用菌のビフィズス菌を増やす事によって、腸の調子を整え、ビタミンの合成を促進し、免疫機能を向上させます

● 虫歯を予防します

★ 過剰症は

摂り過ぎ或いは体質・体調によって...お腹が緩くなる事があります

★ ビフィズス菌増殖因子!
      多様な作用で注目される!


オリゴとは、ギリシア語で...a few(少し)という意味です。単糖が2から20個結合した物をオリゴ糖といいます。

オリゴ糖の中には、ショ糖や麦芽糖のように、容易に吸収されてエネルギー源に成る物もありますが、人間の消化酵素では消化されない物も幾つかあります。

これらは、分解される事なく大腸まで到達して、腸内細菌により分解されます。中でもビフィズス菌の栄養と成って、それらを増殖させ、健康の維持・増進に役立ちます。

オリゴ糖の種類は20種にも挙がりますが、主な物を明日から記述します。
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by kairopapa | 2010-06-16 11:37 | 日常生活