カイロパパの日記
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こんな病気や症状にはこんな栄養が必要

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※ ガンの予防 Ⅱ

☆ ガンの発生を防ぐ
      主な栄養成分は?


食物繊維

食品添加物、農薬、汚染化学物質、煙草など、発ガンの恐れがある物質に対して、食物繊維の吸着作用によって、それらの物質を胃腸からの吸収を減少させる作用があります。また、排便を促して大腸ガンを抑制します。

ビタミンA

粘膜を正常に保ち、ガン化するのを防ぎます。例えば、煙草の煙に含まれる化学物質が過酸化脂質を生成して粘膜を傷付け、ガン化する可能性が有るのですが、ビタミンAはこの傷を回復させる作用があります。

ガンと戦う免疫細胞の機能を高め、更に、ガンを直接攻撃する...との報告もあります。


ビタミンC・ビタミンE

発ガンの恐れがあるニトロソアミンの生成を抑制する働きがあります。ビタミンEはビタミンAやビタミンCの効力を持続させ、粘膜のガン化を防ぎます。

ビタミンB群

免疫能力の強化によって、発ガンに対する抵抗力を付けます。

ビタミンD

ガンに栄養を送る為の新生血管が出来ない様に働きます。ガン細胞の増殖を阻止し、ガンを縮小します。
続きます...

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by kairopapa | 2010-05-08 10:09 | 日常生活