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お~い!そこの人、今までの健康常識、間違ってませんか?
2010年 03月 24日
Blogランキングに参加しています。 クリックしてもらえると嬉しいです。 カイロパパの独り言です(笑) 信じる・信じないは?貴(方)女!次第... 『参考』になれば幸いで~す! 『脳』に付いてのウソ?本当? 『若者の脳は中年の脳より優れている』はウソ! 昨日の続きですが...例え話が長くなってしまいましたが、要するに脳の『判断する能力』は、総じて経験豊富な年長者の方が優れているのです。 前にも述べたとおり、神経細胞と神経細胞を繋ぐ『神経線維』は、死ぬまで増えていきますから、年長者の判断力が優れているののは、一つ一つの記憶がネットワーク化され、有機的に繋がっているからです。 同じ事は、記憶力に付いてもあります!物事を記憶する能力は...20歳頃をピークに衰えていきます!しかし『記憶した事を活用する能力』は、20歳を過ぎてから逆に伸びていきます。 こちらは一概に何歳がピークだとは言えませんが、60歳、70歳を過ぎても新しい挑戦をして、成功を収める人は数多くいます。 記憶した事を活かす能力は、死ぬまでゼロにはなりません。人は何歳になっても知識を『知恵』に変える事ができるのです。 老人の脳、中年の脳に弱点があるとすれば、それは『思い込みが強くなる』ということでしょうか... 同じ仕事、同じ生活をずっと続けていると、すでにある特定のネットワークばかりを使う様になり、新しいネットワークは作られなくなっていきます。 これはつまり、変化へ対応する能力が衰える!という事です。しかしこの問題には『予防法』があります。 日々の新しい体験を重ねていく努力...これを続けていけば、神経細胞のネットワークは死ぬまで広がっていきます。 新しい知識や刺激を常に『補給』していれば、脳は何時までも発達を続けていくのです。 脳は死ぬまで発達する...この事が意味しているのは、脳は常に未熟だ!ということでもあります。 そう自覚して、日々積極的に新しいものを探し回り、体験してみる。これこそが最大の 『ボケ予防』なのかもしれません。
by kairopapa
| 2010-03-24 08:51
| 独り言
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