カイロパパの日記
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カイロパパの仕事の事、日常生活
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脂肪酸てなんだろう?

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※ EPA
  (エイコサペンタエン酸)

☆ EPAが不足すると


● 血液が凝固しやすくなり、動脈硬化など循環器系の疾患を招きます

● 血圧が上昇します

● 血中の中性脂肪が増えて高脂血症を招きます

● 悪玉コレステロールが増加します

● 胃腸に関して、潰瘍に対する抵抗力が弱くなります

● アレルギーが発症しやすくなります

☆ EPAの働きは

● 脳卒中を予防します

● 高血圧を予防し改善します

● 動脈硬化、心筋梗塞を予防します

● 高脂血症を予防し改善します

● ガン(大腸ガン、前立腺ガン、乳ガン)の発ガン・増殖・転移を予防します

● アレルギー症状を予防し改善します

● 慢性関節炎など炎症疾患を予防し改善します

☆ EPAはこんな人にお勧めします

● 血圧・血中コレステロール・中性脂肪などが高めの人
● アトピー性皮膚炎などアレルギー疾患のある人
● 炎症疾患のある人
● 肉や加工食品を多く食べている人
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by kairopapa | 2010-03-23 10:48 | 日常生活 | Comments(0)