カイロパパの日記
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※ 『冷え性(冷え症)』とは

多くの女性が日常的な悩みの一つに『冷え』があるのではないでしょうか。

今日では、成人女性の2人に1人は、からだ全体が冷えてしまうのではなく、手足や腰など部分的に冷えてしまう『冷え性』に悩んでいるといわれていますが、西洋医学と東洋医学では、『冷え』のとらえ方に違いがあります。

西洋医学での『冷え』とは血行不良によって、体の部位(手足や腰)が極端に冷え、不快に感じる状態が六ヶ月以上継続する状態を『冷え性』とされるそうです。

しかし西洋医学では『冷え性』についての定義がないことから病気としての『冷え症』ではなく『冷え性』とされ、血行が悪い体質、老化や更年期に伴って出てくる症状とされているようです。

東洋医学では『冷え』は体の不調を知らせるシグナルであり、『冷え』が体にたまると病的変化を起こして『冷え症』になると考えられています。

私達の体は、上半身は高く、下半身は低く、お尻や膝、足先の温度が低い状態であることがサーモグラフィーで判っています。

冷え症が長く続くと新陳代謝が低下し、肩こり、腰痛、関節の痛み、抵抗力低下などの症状を引き起こす原因となりますので、『冷え性』と軽く考えず、きちんとした対策をとることが大切です。

冷えがあまりにもひどい場合には、膠原病、レイノー症候群、閉塞性動脈硬化症、甲状腺機能障害などの病気が原因の場合もあります。

冷え性で病気にならないように気を付けましょう。2008年10月10日~11月8日に
【体の冷え】に付いて記述してますので参考にして下さい。

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by kairopapa | 2010-01-27 00:46 | 日常生活