カイロパパの日記
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カイロパパの仕事の事、日常生活
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ミネラルの働きと特徴は? 

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※ クロム

☆ クロムは
   体内でこんな働きをします


● インスリンの働きを強化し、糖質の代謝をよくし、
   糖尿病を予防します。

● 脂質の代謝をよくし、血液中の中性脂肪や
   コレステロール値を正常にします。動脈硬化、高血圧を予防します。

☆ 過剰症は

食品で摂る限り、毒性はしられていません。
汚染物質の〝クロム〟は六価クロムで、これは酸化力が強く有害です。
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by kairopapa | 2009-12-05 09:49 | 日常生活