カイロパパの日記
yanatake.exblog.jp

カイロパパの仕事の事、日常生活
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
カテゴリ
リンク
je-pu-pu 無料カウンタ


カイロパパのホームページです。


Blogランキングに参加しています。
クリックしてもらえると嬉しいです。

以前の記事
お気に入りブログ
最新のトラックバック
venushack.com
from venushack.com
whilelimitle..
from whilelimitless..
http://while..
from http://whileli..
http://www.v..
from http://www.val..
ベジライフ酵素液口コミ
from ベジライフ酵素液口コミ
酵素ドリンク口コミ
from 酵素ドリンク口コミ人気ランキング
便秘の悩みにこの一杯
from スッキリ紅茶
肩こりの原因・症状・予防
from 肩こり 解消法
慢性頭痛の原因と症状
from 頭痛解消法
食べ過ぎた後に飲むサプリ
from なかったコトに
ライフログ
検索
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
ミネラルの働きと特徴は? 

Blogランキングに参加しています。
クリックしてもらえると嬉しいです。

※ カリウム

☆ 高血圧を予防・ナトリウム
        とのバランスが大切


体内には体重1kg当たり2gのカリウムがあり、生命活動を維持する上で重要な役割を担っています。ナトリウムの過剰に対し、カリウムの摂り方が少ない事が、高血圧を招く要因になっています。不足に気を付けたいミネラルです。

☆ 浸透圧の維持は生命活動の基盤

カリウムはナトリウムと協力して細胞内外液の浸透圧を維持します。細胞の内側に多いのがカリウム、外側(血液など)に多いのがナトリウムです。

液体は濃度の低い方へ流れようとしますが、細胞はこの自然な流れに逆らって細胞内にカリウムを留め、細胞外にナトリウムを出して浸透圧を維持します。

浸透圧は、細胞内外の水分や色々な成分を調整する働きを持っています。
[PR]
by kairopapa | 2009-10-01 02:09 | 日常生活