カイロパパの日記
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ビタミンの特徴と働きは?

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※ ビタミンU

☆ ビタミンUは
    体内でこんな作用をします


● 胃酸の分泌を抑えます。
● 胃腸の粘膜の修復に働き、胃・十二指腸潰瘍を治します。

☆ 胃潰瘍を防ぐビタミン様物質?

キャベツから発見されたので、キャベジンとも呼ばれています。未だ解らない事の多いビタミン様物質です。下記の様な働きがあると考えられています。

☆ 胃潰瘍を治す

胃酸の分泌を抑えます。また、胃腸の粘膜の新陳代謝を活発にして、胃潰瘍や十二指腸潰瘍を治り易くするといわれています。

修復には新しい蛋白質(たんぱくしつ)が必要ですが、蛋白質の合成を促進する働きもあります。

☆ 多く含まれている食品は

キャベツ、レタス、セロリ、アスパラガスなどの野菜の他、青海苔に含まれています。
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by kairopapa | 2009-08-19 13:23 | 日常生活