カイロパパの日記
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ビタミンの働きと特徴は?

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※ 消化器の病気Ⅴ

☆ 急性肝炎
 

ウイルス性肝炎の一つで、感染、発熱、倦怠感、食欲不振などの風邪に似た症状や黄疸が急激に現れます。代表的な肝炎ウイルスにはA型、B型、C型があり、

A型肝炎は経口感染、B型とC型肝炎は輸血、性行為、出血を伴う怪我などの非経口感染とされていますが、C型肝炎の半分は感染経路が不明です。

安静を保ち、充分な栄養を積極的に摂って、ウイルスに対する抵抗力を付け、肝臓の細胞を修復できる様にすれば、2~3ヶ月で治癒します。

☆ 急性肝炎に効く栄養成分は

各種ビタミン、タウリン、クルクミン、グルタチオン、グリチルリチン酸。

【アドバイス】

吐き気や発熱がある時期には、口当たりの良い流動食にします。食欲が出てきたら、できるだけ早い時期から、糖質や蛋白質を少しずつ増やしながら摂る様にします。

また、肝機能の回復にはビタミン類が不可欠です。特にβ-カロテンの多い緑黄色野菜の摂取は重要です。
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by kairopapa | 2009-08-10 12:15 | 日常生活