カイロパパの日記
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カイロパパの仕事の事、日常生活
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ビタミンの働きと特徴は

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※ パントテン酸

パントテン酸の名は「何処にでもある酸」という意味でギリシャ語のパントスから由来しています。名前の通り、色々な食べ物に含まれています。エネルギー生産のほか、ストレスへの抵抗力を付ける為に不可欠なビタミンです。

☆ パントテン酸は
    体内でこんな作用をします


● 脂質、糖質、蛋白質の代謝に働きます。
● 副腎皮質ホルモンの合成に働きます。
● 免疫抗体の生産に働きます。
● 自律神経伝達物質を作るのに必要です。
● 解毒に働きます。
● 善玉コレステロールを増やします。
● 腸内細菌によって合成されます。

☆ 過剰症は
 
心配ありません。

☆ 性質は

酸、熱、アルカリに不安定です。
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by kairopapa | 2009-05-26 00:56 | 日常生活